Conférence sensibilisation activité physique en entreprise
Une intervention de 45 minutes à 1h, dans vos locaux, pour sensibiliser vos collaborateurs aux bienfaits du mouvement au quotidien. Un contenu adapté aux réalités d'un métier de bureau, sans jargon ni matériel nécessaire.
Nos services
Une intervention clé en main
Une conférence de sensibilisation à l'activité physique, adaptée à votre entreprise et à vos contraintes d'agenda.
Durée ajustable : 45 minutes à 1h, selon vos disponibilités
Contenu adapté au profil de vos collaborateurs (métiers sédentaires, bureau)
Format théorique, aucune pratique physique requise
Se déroule directement dans vos locaux
Tarif fixe
Pourquoi choisir MH Coaching ?
Coach sportif diplômé et enregistré au Registre Européen des Professionnels de l'Exercice, j'accompagne depuis plus de 3 ans des chefs d'entreprise et des dirigeants dans leur activité physique. Je connais donc très concrètement les contraintes d'un métier sédentaire et je mets cette expérience au service de vos collaborateurs, avec un contenu pensé pour eux, pas un cours théorique générique.
Un contenu adapté à votre réalité
Aucun jargon ni discours générique, chaque conférence est pensée pour des profils sédentaires, avec des exemples concrets de la vie de bureau.
Une expertise reconnue
Diplômé de la National Academy of Sports Medicine, j'appuie chaque message sur des sources fiables (OMS, études scientifiques publiées) plutôt que des idées reçues.
Des conseils actionnables, pas juste de la théorie
Vos collaborateurs repartent avec des routines concrètes, applicables directement à leur bureau ou de chez eux, sans matériel ni changement de tenue.
Zéro contrainte d'organisation
Je me déplace directement dans vos locaux avec tout le nécessaire, juste une salle et un écran suffisent.
Prise de contact
Échangeons sur le profil de vos collaborateurs et l'objectif de l'intervention (semaine de la mobilité, journée bien-être, sensibilisation générale...).
Préparation sur mesure
J'adapte le contenu à votre secteur et aux réalités de vos équipes.
Conférence
Intervention de 45 minutes à 1h, directement dans vos locaux.